9月の東京世界陸上が終わってからは、有難いことに怒涛の日々で気づけば今年も終わりそうです。
ランナーの端くれとしてランニングはしているのですが、今年は昨年までと比較して継続的に走れた年かなと思います。と言っても、月間100-150kmくらいですが、今の自分にとっては健康維持と気分転換には十分です。
そのモチベーション維持に一役も二役も買っているのがやはりパークランです。
このブログの実質初めての記事もパークランについて書きました↓
パークランは、
- 毎週土曜日に必ず開催される
- 正確にタイムを取ってくれる
- （特に英国内では）至る所で開催されている
- 累積参加回数によって特典がある
- 年代別でも達成度評価がある
- 参加費無料
というように、参加者をリピーターにする仕組みがとてもうまくできていると感じています。
競技ではないので速く走る義務はないのですが、毎週5kmを必ず走るとなればまだ闘争心がくすぐられる歳なので、先週より今週、今週より来週といった感じで平日も「パークランのために走っておくか」という好循環になっています。
また、累積参加回数によってマイルストーンの得点があり、25回、50回、100回、250回、500回のタイミングで、記念Tシャツを購入できる権利を獲得できます。（私も50回のタイミングでTシャツは買おうかなと思っています。）
今年は勤務形態が変わって土曜日に動きやすくなったので、行ける土曜日は家族で行き、勤務日でも生徒を連れ出して参加し、今年は計31回走ることができました。
また、ベストタイムも17:12から16:12に、ちょうど1分更新することができました。
17分切れれば万々歳と思ってぼちぼち走っていたのに、高速パークランで知られる海辺のWorthing（ワージング）parkrunで思いのほか走れてしまって、15分台が見えてきてしまったので、次はそこを目指さないとかと勝手にプレッシャーをかけています。。
ということで、本日12月25日は英国で最も大事な日の1つであるクリスマスですが、私のホームパークランであるCranleigh（クランレイ） parkrunでは、クリスマスパークランを開催してくれています。
Knowle Parkの管理人のマーティンさんがいつも素敵な写真を撮ってくれます。投稿2枚目に私。
今年もパークランにたくさんお世話になりました。パークランありがとう。
1月1日にもニューイヤーデイパークランがあるので、2026年もパークランで良い年明けとしたいと思います。
それでは皆様、良いお年を。
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